オオクラ カズコ   OKURA KAZUKO
  大倉 和子
   所属   看護学部 看護学科
   職種   講師
言語種別 日本語
発行・発表の年月 2024/03/31
形態種別 研究論文
標題 地域住民のうつに対するリラクセーション法の効果―睡眠講座における健康教育及び漸進的筋弛緩法による介入―
執筆形態 共著
掲載誌名 明治国際医療大学誌(第32号)
掲載区分国内
概要 漸進的筋弛緩法の実践と健康教育によりストレス対処が促進され睡眠障害の改善をもたらすことになり その結果うつの予防にも効果を及ぼしたのではないかと考えられた.