ヒラタ ハルミ
Harumi.HIRATA
平田 治美
- 所属 松本大学 人間健康学部 健康栄養学科
- 職種 准教授
| 発表年月日 | 2022/03/04 |
| 発表テーマ | 正しい糖質制限ダイエットについて学ぶ |
| 会議名 | 栄養講座（出前講座） |
| 主催者 | 日本銀行松本支店 |
| 開催地名 | 松本市 |
| 会議区分 | その他 |
| 講演区分 | 講師 |
| 単独共同区分 | 単独 |
| 概要 | 代表的な国際論文から糖質制限のメリットとデメリットについて知り、栄養成分としての糖質とは、健康的な糖質摂取について学ぶ。健康的な食生活は、ＳＤＧｓに繋がる。行動を起こすために、具体的な食事の揃え方、食べ方、気を付けることを含め、講義を行った。 |