ネモト ケンイチ
Ken-ichi.NEMOTO
根本 賢一
- 所属 松本大学大学院 健康科学研究科 健康科学専攻
- 松本大学 人間健康学部 スポーツ健康学科
- 職種 教授
| 言語種別 | 日本語 |
| 発行・発表の年月 | 2008/07 |
| 形態種別 | 単行本（学術書） |
| 標題 | ピンピンきらりワークブック～誰でも出来る簡単健康運動実践法～ |
| 執筆形態 | 単著 |
| 掲載区分 | 国内 |
| 出版社・発行元 | オフィスエム |
| 著者・共著者 | 著者：根本賢一 |
| 概要 | 運動と健康 2.トレーニングの前に 3.インターバル速歩、4.筋力トレーニング,の4つの章でまとめ、効果的に且つ安全に運動を実施するためのその方法を詳細に解説しつつ、直接記入をしながら日々の活動にも利用できるようにした。 |